心が辛いとき、心の歪みに気が付くこと

心の選択

あなたが見ているすべての世界は、あなたの心が創りだしている。

 

今見ているモノやその時々に抱く感情も、あなたの心から製造される。

 

例えば、大切なガラスのコップが割れてしまったとしよう。

「怪我はなかったか?」と相手を気遣うのか?

はたまた、「大切なコップをどうしてくれるんだ!?」と怒るのか?

すべてあなたの心が選んでる。

 

また、相手に変な顔されて、怒りを感じるのか、爆笑するのかも、あなたの心が決めている。

 

僕なら、絶対に爆笑する方を選択すると思うよ。

 

心の歪み

人間、時には物事を歪んで見てしまうことだってあるんだ。

この事を知らないのとでは、人生の生き方が大きく変わってくるよ。

 

視界がぐにゃりぐにゃりって、本物と違って見えてくる。

綺麗な造形のはずなのに、心にフィルターがかかってしまうんだ。

 

そうなってくると、真実が真実でなくなってしまう。

そして、幸せなことも幸せだと気づくことができない。

 

  • なんて、こんなにも不幸なんだ。
  • 僕の人生は最悪だ。

 

幸せになるためには、それなりの見る目が必要になってくるってこと。

 

まず心のフィルターを外してみることなんだよ。

そうすれば、正しく物事を捉えられるんだ。

 

不幸はどこからやってくる?

誰かがあなたを不幸にさせるんじゃなくて、

あなたが不幸を創りだしていることに気付くんだ。

 

幸福の考えも同じ。

 

誰かが幸せを与えてくれるんじゃなくて、

あなたが幸せの循環を作り出すこと。

 

ベクトルを自分自身に向けることで、

良いことも、悪いこともコントロールすることができるようになるんだ。

 

人の心は支配できないけれど、自分自身の心は変えることができる。

他人が何と言おうと、あなたが幸せだと感じていれば、それでいいんだと思うよ。

 

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■心の歪み(へび使い)

 

■心の歪み(琵琶法師)

■心の歪み(アジア女性)